5 bonnes raisons de faire appel à un coach

Nous avons tous des blessures qui nous empêchent d’avancer dans certains domaines.
Celles-ci nous amènent à développer des comportements que nous adoptons de façon automatique et dont l’origine se trouve dans le passé.
Ces comportements qui se justifiaient dans un contexte donné, ne sont plus adaptés au contexte présent et futur.

Le postulat du coaching étant que nous disposons tous des ressources nécessaires pour relever les défis de la vie, le coach vous accompagne à trouver vos propres solutions pour initier un changement et développer un comportement plus adaptés à l’atteinte de vos objectifs.

Vous n’êtes pas convaincu ? Voici 5 bonnes raisons de faire appel à un coach.

1. Faire le bilan
Sur le plan personnel, vous pouvez faire le point sur vos émotions, vos croyances, vos valeurs.
Sur le plan professionnel, vous pourrez mettre en avant vos compétences, identifier vos ressources, vos points forts et vos points faibles afin d’être plus performant.
2. Apprendre à mieux se connaître
Apprendre à se connaître est indispensable pour poser les bons choix, apprendre à gérer ses émotions, renforcer sa confiance en soi, et ainsi appréhender la vie avec plus de sérénité.
3. Définir ses priorités
Le coach vous aidera à définir ce qui est le plus important pour vous et votre entourage.
Faire le point sur ce qui vous paraît indispensable vous permettra de hiérarchiser vos priorités, et vous permettra de mieux vous organiser.
4. Définir son plan d’actions
C’est un moment fort du processus de coaching, c’est l'interface entre la phase d'analyse et de mise en œuvre des décisions transformer les idées en actions opérationnelles.
5. Passer à l’action
Le coach vous invite à sortir de votre zone de confort et vous accompagne dans votre zone d’audace tout en vous évitant d’entrer dans votre zone de risque. Un changement de comportement peut être initié et renforcé au fur et à mesure du coaching jusqu’à l’obtention de l’objectif fixé.